Toujours

요즘 메타버스라든지 VR 관련해서 관심도가 늘고 있는데요! 이제는 K- 버츄얼 아이돌도 나오는 시대이니 만큼 저 역시 최근에 VR이나 3D 아바타 모델링 대해서 관심을 가지게 되었어요 직접 캐릭터를 만들어야 하나 싶어서 V roid나 유튜브도 이것 저것 찾아봤거든요 현실적으로 아예 디지털 드로잉이나 프로그램에 대한 기초가 없다보니 점점 관심이나 사기가 떨어졌는데 booth라는 곳에서 3d 모델을 판매하더라구요~ (불행중 다행..) 그래서 이제 3d아바타에 신경쓰기보다는 직접 VR을 체험해봐야겠다고 생각했어요~ 한국에서 VR기계 입문으로는 오큘러스 퀘스트2가 무난해보였어요 최신으로 나온 제품이고 VR과 컨트롤러가 상체 트래커 역할을 하니 가성비가 있다고 하더라구요 실제 상체 하체 아이트래커 립모션 전부 구..

※ 본 포스팅은 게시자 본인이 사비로 구매하여 작성한 글이며 광고가 아님을 알려드립니다. 오늘은 다이어트 도시락 후기를 쓰려고 왔습니다~ 처음에는 집에서 이것저것 해먹으려고 했는데 귀찮은 자취러는 일주일만에 다시 냉동 간편식을 찾기로 했습니다ㅜㅜ 제가 구매한 것은 포켓도시락 고단백질 14팩인데요! 저는 티몬에서 39000원대에 구매했어요~ 구성은 위에 사진과 같습니다 배송은 빨랐고 무엇보다 드라이아이스와 아이스팩 모두 넣어주셔서 언채로 왔습니다 숟가락도 챙겨져있구요ㅎㅎ 이제 하나하나 먹고 느낀점을 말씀해드릴게요~ 첫번째는 머쉬룸 닭가슴살 스테이크 칠리소스 입니다 184칼로리이고 안에는 고구마, 완두콩, 당근, 옥수수가 들어있구요 소스는 달달한 칠리소스맛입니다 스테이크는 닭가슴살 그 특유의 퍽퍽함이 전혀없..

※ 본 포스팅은 게시자 본인이 사비로 구매하여 작성한 글이며 광고가 아님을 알려드립니다. 요즘 올해 남은 기간동안 좀 빡쎄게 체중관리를 하기위해 이것저것 준비하고 있어요~ 원래는 눈바디만 체크하려고 했는데 검색해보니 인바디 체중계가 있길래 고민하다가 구매해습니다! 뭔가 엄청깔끔해요ㅎㅎ 저는 위메프에서 할인쿠폰에 포인트까지 긁어모아서 엄청 저렴하게샀는데 지금은 쿠폰적용이 안되네요ㅠ 보니까 지금 티몬, 위메프에서 19500~19900원에 구매하실수 있네요 박스 뒷면에는 어떤 데이터가 수집되는지 제품스펙에 대해 나와있어요 몸무게부터 신체나이까지 18갸지나 데이터를 제공합니다ㄷㄷ 체중계와 연동하여 사용할 수 있는 어플 QR코드까지 있어요 혹은 fitdays 검색해서 다운 받으시면 됩니다! 내부 역시 엄청 심플하..

※ 본 포스팅은 게시자 본인이 사비로 구매하여 작성한 글이며 광고가 아님을 알려드립니다. ※ 본 포스팅은 마이프로틴코리아와 마이프로틴UK 초콜렛 프로틴볼 4박스 구입 기준으로 작성된 것이며 아이허브와 쿠팡과의 비교는 하지않았음을 알려드립니다 마이프로틴이 어제부터 오늘 자정까지 할인이벤트를 해요~ 사실 마이프로틴 할인은 진짜 자주떠서ㅋㅋ 그런데 오늘은 평상시보다도 조금 더 할인되더라구요 저는 오늘 첫구매였는데 빨리 받아봤음 좋겠어요!! 제가 오늘 구매한 것은 초콜렛 프로틴 볼입니다! 사실 두달 전부터 기다리던 제품이에요ㅠ 계속 품절이었던... 본사에서도 취급을 안했던걸 보면 아마 더운 여름이라 초코볼이 녹으면서 상품에 문제 생길까봐 잠시 빼놨던거 같아요 (그렇지않으면 품절기간이 그렇게 길리가ㅠ) 무튼 저번..

※ 본 포스팅은 게시자 본인이 사비로 구매하여 작성한 글이며 광고가 아님을 알려드립니다. 오랜만에 후기글을 쓰러왔어요~ 오늘은 마라에 대한 이야기를 하려고해요ㅎㅎ 한 2년전에 집근처에 마라탕집이 생긴걸보고 신기해서 가봤었다가 발을 못끊었다죠ㅋㅋ 전에는 사람진짜없었는데 있어도 중국인뿐... 지금은 웨이팅없이는 못먹더라구요ㄷㄷ 무튼 그래서 집에서 마라탕 재료를 사다가 자주 해먹곤했는데 마트에 마라라면이 있더라구용?!? 평소 마라에 중독되어 있던터라 바로 장바구니 담았죠ㅋㅋ 삼양 마라탕면 가격 : 3980원(4봉 묶음) 요즘 라면에는 일일 나트륨 기준란에 맞춰 얼마나 있는지 표시해주는군요ㅋㅋ 무튼 액상스프는 맨마지막에 넣으라고하네요! 칼로리는 총 140g 540칼로리네요 안에 동그란면과 액상스프 후레이크 요렇..

우선 판단은 본인들의 몫입니다 저도 크릴오일 소비자중 한명일 뿐이에요~ 이 글은 광고글도 아니며 홍보목적도 없습니다 제가 크릴오일 제품 고르는데 엄청 고민했었는데 혹시 크릴오일 구매하시려는 분이 계시면 그 고민을 조금 덜어드리고자 작성하는 것 뿐입니다 👇바쁘신 분들을 위한 간단요약👇 국내에서는 식품에 핵산과 같은 유기용매를 사용하는 추출방식은 허가되지 않았으며 대부분 국내 크릴오일 제품은 알코올(식용주정)추출을 하고있다고해요 제가 참고한 영상이고 ncs추출과 알코올추출을 비교한 내용을 다루고 있습니다 링크 걸어둡니다~ https://youtu.be/Q0Ccq3lVeK8 ---------------------------------- 크릴오일이 엄청 뜨고있어요 저 역시 여름을 맞아 다이어트보조제를 찾다가 크..

요즘 체중조절을 해야겠다는 마음이 솟아오르고 있는 와중에 gi지수에 관심이 무척 많아졌습니다! 아침에 과일을 먹어볼까하고 수박이 수분이 많으니까 칼로리도 낮을것이고... 무엇보다 제철과일이니까요ㅎㅎ 그런데 gi지수가 엄청높더라구요ㄷㄷ gi지수는 음식을 먹고 혈당이 올라가는 속도가 높은가 낮은가에 대한 것인데 수박은 무려 72... 칼로리는 100g당 31정도로 낮지만 혈당을 빠르게 상승시키니 다이어트로는 안좋겠죠ㅠ 특히 아침식사로는 더더욱이요 그래서 알아본 것이 체리입니다! 체리는 100g당 60칼로리정도고 gi지수도 22정도로 낮은편에 속해요~ 가격부담은 좀 있지만ㅠ 아침대용으로 체리를 먹기로 했습니다 일단 요즘 체리 1kg 온라인에서 2만원 중후반정도하는데요 이제 막 들어오는 시기라 비싸요ㅠ 그래서 ..

오늘 리뷰할 것은 며칠 전에 먹었던 편의점 야식들입니당 배달시켜먹을까 엄청 고민하다가 마라탕이랑 막창조합을 먹고싶어서 편의점 ㄱㄱ CU 마라탕면 가격 3200원 요즘 CU에서 마라 신제품이 보이더라구요~ 저는 집에서 마라소스로 요리 해먹을정도로 마라맛을 아주 좋아하는데요 그래서 기대하며 마라탕면 구입! 385칼로리고 전자레인지로 조리하면 되는 간편식품입니다 면, 건더기스프, 소스, 마라유 각각 개별로 들어있어요 완성된 모습! 마지막에 마라유만 뿌려주면 됩니다ㅎㅎ 개인적으로 너무 만족스러웠어요~ 컵누들 마라볶음쌀국수나 마라불닭볶음면 다먹어봤는데 제가 원하는 마라맛이 안났거든요ㅠㅠ 근데 이건 마라의 얼얼함도 살짝 느껴지고 맛도 있었어요ㅎㅎ 면이 짬뽕면이었는데 라면에 들어가는 생면 특유의 시큼함이 조금 아쉽긴..

항상 어버이날마다 상을 차려드렸었는데 이번에는 해산물 위주로 차려드리로 결심했어요!(사실 저도 먹고싶어서...ㅋㅋ) 간장게장, 멍게회, 양념새우장 등등 여러가지 준비했지만 처음 먹어본 킹블랙타이거새우가 진짜 정말 엄청났었기에 안드셔보신분들, 고민중이신분들을 위해 포스팅합니다ㅎㅎ 킹블랙타이거새우(킹타이거새우)를 접하게 된건 유튜브였어요 진짜 요즘 핫한 갑각류중 하나라고 생각했는데 7일 새벽에 갑자기 생각이났고 다시 먹방을 재탕해서 보기시작했습니다ㅋㅋ 저희 가족은 갑각류, 해산물을 너무 좋아해서 특히 새우는 정말정말 자주먹는데 집갈때마다 항상 먹는음식이 바로 새우예요ㅋㅋ 사실 이 새우 주문하기 전에 엄청고민했어요 진짜ㅋㅋ 이가격이면 냉동흰다리새우 배터지게 먹고도 남는 양인데 이러면서도 유튜버들처럼 한입크게 ..

* 바쁘신 분들은 맨 아래로 가셔서 레시피만 확인하세요! 요즘 연어 사랑하는 사람들 엄청 많잖아요~ 대학교에 연어 동아리가 있을 정도니까 엄청나죠ㅎㅎ 2년 전쯤 부터 연어와 연어장이 엄청 인기를 끌기 시작했던걸로 기억해요~ 저도 그때부터 연어를 인터넷으로 주문해서 먹었던 것 같아요 그때 연어장이 먹고 싶어서 인터넷 레시피를 보는데 간장과 물을 1:1로 넣어 끓이고 식히고 또 가쓰오부시도 있어야하고 등등... 오래걸리기도 하고 특히나 가쓰오부시를 슈퍼에서 찾기 쉽지 않다는 점 그렇다고 인터넷으로 따로 주문하기엔 비용이 연어 1kg 값의 절반이니.. 그래서 마트에서 가쓰오 관련 제품을 찾다보니까 오뚜기 가쓰오장국을 발견했어요ㅋㅋ 요즘엔 쯔유를 마트에서 쉽게 찾을 수 있긴한데 오뚜기 가쓰오장국이 가성비 갑입니..

여름이 다가오기도 했고~ 곧 휴가 떠날 시기잖아요 사실 여름 휴가는 핑계고 다이어트는 1년 365일 늘 달고 살죠ㅋㅋ 오늘은 제가 다이어트할 때 먹어 본! 즐겨먹는! 식품들을 소개해드리려구요~ 다이어트의 본래 의미는 살빼는 것이 아니란 것은 알고계시죠? 식이요법을 다이어트라고 하는데 사실 살빼는데 가장 중요한게 운동보다 식이라고 하더라구요! 사실 저는 극단적인 다이어트로 10kg정도 감량한 적이 있긴 한데요 이때 운동없이 식단으로만으로 감량했었답니다! 근데 이때는 말 그대로 극단적인, 공복이 길었고 굶었을 때도 많았어요 이런 식의 다이어트는 완전완전 비추입니다 저는 두달정도만에 10kg 감량에 성공했지만 몇 달간 소화장애 / 변비로 개고생했습니다 진짜... 위장에 좋다는 어떤 음식이나 약품을 먹어도 소용..

자취생이라면 배달 진짜 자주 시켜먹죠ㅋㅋ 저는 진짜 많이 시켜먹을 때는 일주일에 3번 이상 먹어요 특히 배달 어플이 생기고 주문이 간편해지면서 더 배달음식을 많이 시켜 먹는 것 같네요 처음 어플이 생겼을 때는 할인도 엄청해줬는데 신규가입자가 아닌이상 요즘엔 거의 안해줘서ㅠㅠ 요즘에는 배달비도 받고 배달음식도 기본 15000원이상 하니까 한번 주문할때 20000원은 기본으로 들지 않나요? (너무 비싸...) 그래서 오늘은 G마켓에서 배달음식 할인받고 주문하는 것을 소개해드리려구요! 오늘은 G배달을 소개하지만 많은 분들이 쇼핑몰에서 배달되는 것을 모르시고 계시더라구요 G마켓 말고도 옥션, 11번가에서도 배달시킬 수 있어요!! * 참고로 옥션은 G마켓이랑 스마일로 묶여 있답니다^^ 동일한 혜택을 누리실 수 있..

사실~J-POP은 제가 자주 듣는 장르는 아니에요 하지만 우리나라 가수가 일본에 앨범을 자주 발매하죠! 저는 iKON 일본 앨범을 듣기위해서 일본음원 다운로드 사이트를 찾기 시작했는데요~ 아이코닉 분들은 다 알고 계시겠지만 아이콘 일본앨범은 국내에서 다운받을 수가 없어요ㅠㅠ 아무리 찾아도 불가능이라는 것을 깨닫고 일본음원 다운로드 사이트를 찾기 시작습니다! 이미 많은 아이코닉 분들이 다운받아서 듣고 계시겠지만 혹시 모르는 팬분들을 위해 혹은 다른 가수의 팬분들도 내 가수 일본앨범을 다운받고 싶은데 모르실 수도 있으니까 소개해드리고자 합니다! 일단은 제가 아는 곳은 세곳입니다(*아이튠즈 제외) 1. Recochoku 2. Amazon japan 3. OTOTOY 1번은 ip를 우회해야된다고 알고 있어서 일..

오랜만에 마트에서 생필품 좀 샀습니다ㅋㅋ 자취하는 분들은 살림살이가 적어서(?) 세제나 휴지같은 생필품 되게 오래 사용하시지 않나요? 저만 그런걸까요...ㅋㅋ 무튼 세제사고 샴푸도사고 이것저것 사다가 먹을 것도 빼놓을 수 없죠! 항상 저는 마트에서 음식은 과자, 빵 같은 간식거리나 식사거리도 반조리 식품이나 컵라면만 봅니다 자취생분들 거의 다 그러시지 않나요? 그래서 요리조리 구경하다가... 처음보는 라면을 발견했어요~ 바로 베트남 컵라면 발견! 사실 평소에 물끓이기도 귀찮아서 컵라면도 항상 편의점에서 먹고오는데 쌀국수 너무 좋아하기도 하고 궁금하기도 하고... 일단 너무 맛있어 보여서 바로 구매~ gs fresh에서 1900원에 판매중이에요 저는 10% 할인할때 1710원에 구매했습니다! gs25편의점..

오늘은 하나은행가서 여행갔다가 남겨온 홍콩, 대만 달러를 처분하고 왔습니다! 사실 전에 농협에서 홍콩달러를 재환전하려했더니 100HKD만 받는다고 해서 그냥 돌아왔거든요ㅠㅠ ** 화폐를 받는 단위는 은행지점마다 다를 수 있습니다. 요즘 현금이 너무나도 부족해서 손해보더라도 재환전해야겠다고 마음 먹었어요 저같은 학생 신분은 한푼한푼 소중하다보니 흑ㅠㅠ 그래서 인터넷으로 뒤져뒤져 동전까지 환전가능한 곳을 서치해봤습니다 사실 동전은 환전할 생각이 없었지만 동전까지 환전이 된다면 작은 단위의 화폐라도 환전이 가능할거라고 생각했거든요~ 제가 확인한 곳은 이 전국은행연합회에요! http://www.kfb.or.kr/info/exchange_spread.html?S=FBE 은행수수료 -> 외화현찰매매스프레드 -> 외..